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咽炎患者需遵循的饮食原则

时间: 2013-12-19 10:56 来源: 求医网 编辑: 彩云
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  咽炎是一种非常常见的耳鼻喉激情乱伦,不良的生活饮食习惯是咽炎的主要诱发因素,因此,对待咽炎要“三分治、七分养”。所以咽炎患者在治疗的同时,也不要忽视了日常饮食原则,哪些食物该吃,哪些食物不该吃,咽炎患者一定要谨记。

  急性咽炎的饮食原则

  (1)患病期间,宜多饮白开水,饮食以清淡、易消化为原则,咽炎的饮食如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热的作用,咽炎的饮食可多食用。

  (2)忌食油腻、黏滞、煎炸食物,咽炎的饮食是鱼肉荤腥皆不宜食用或尽量少食用。

  (3)咽炎急性期一般不宜进补品,若考虑体弱不耐,则稍加蛋、乳、瘦肉之类,以扶正气。

  慢性咽炎的饮食原则

  (1)宜吃有清热解毒,滋阴润肺作用的食物,咽炎的饮食如蔬菜、水果类:萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等。

  咽炎的饮食之肉禽类:瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强,可多选食。乳、蛋类一般均能补需养血润燥,亦可常用。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳。

  (2)应忌食羊、狗、雀肉等辛温燥热之品。

  (3)辛辣之品,咽炎的饮食是刺激咽喉,不宜食用。

  (4)多喝温水,保持口腔滋润,慢性咽炎的治疗还可以辅以适当的茶疗。但是切记别喝凉的或特别热的茶,更不要有刺激性的!!而且喝茶要注意别在吃药的时候喝茶,隔开时间就行了。

  求医网温馨提示:慢性咽炎是因为咽喉部受细菌感染发炎而引起的,因此平时我们要注意自己的口腔卫生。饭后要养成刷牙、漱口习惯,在睡前千万不要吃零食,只有保证的口腔的清洁,才能避免慢性咽炎的侵袭。

  【参考文献:《咽炎防治问答》《常见病饮食宜忌》】


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