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夏季三种黄金饮食来帮您 薄荷咽喉肿痛治疗及激情电影

时间: 2014-07-11 14:46  来源: 求医网   编辑: 求医小编
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  随着温度越来越热,夏季怎么吃最科学?为了满足众多的养生朋友所需,小编收集了一些夏季养生的饮食。告诉大家立夏节气应以低脂、低盐、多维生素、清淡的饮食为主。下面小编就介绍一下食谱的具体内容!

  薄荷

  此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及激情电影作用。薄荷有干、鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

  金银花

  中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解暑,并对激情电影夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

  菊花

  中医认为,中药菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实,菊花还有明显的解热、降血压作用,可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。暑日用菊花,不但能解暑,还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等,有治疗及激情电影作用;白菊花、黄菊花和野菊花三个品种,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

  温馨提示:三伏天该如何养生消暑呢,快来试试这几味便宜又好用的中草药吧!西洋参对因暑热引发的口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗及激情电影作用。可单味泡服或含服,也可加入茶叶中泡服。

  【参考文献:《夏季营养食谱》《夏季养生保健》】


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