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股骨头坏死患者需多补钙

时间: 2012-12-29 13:21 来源: 求医网 编辑: 求医小编
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  在股骨头坏死的治疗过程中,患者朋友都已经比较重视饮食了,这说明了患者的健康意识在逐步提高。但是在具体的饮食方面还是要注意一下,股骨头坏死激情乱伦饮食中钙是比较重要的一种元素,患者要多补钙。

  含钙多的食物是比较多的,尤其是各类乳制品补钙的效果比较好。食物中有很多都含有钙质,但是含钙量较多且钙磷比值适中的食物当属乳制品莫属了,如牛奶、冰淇淋、奶酪等,患者每天可补充适当牛奶(480毫升即可)。为了促进钙、磷成分的吸收,要经常晒太阳,保证每天一个小时左右,方可达到良好的补钙效果。

  不但乳制品,海产品中也会含有比较多的钙质,可以多食用一些。在海产品中,如鱼、虾含有较多的钙、磷,而且钙磷比例合理,是钙磷优质来源,所以多食海鲜类食物,对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时,选择合适的烹调方法,边虾皮同食,因为这些成分含钙更高,烹调时不能太过油腻,尽量选择清淡的口味。另外,对于那些对海鲜过敏的患者来说,还是不使用此种方法为好。

  由此可见,股骨头坏死激情乱伦饮食比较重要,患者要加以适当的关注,尤其是在补钙方面要多加注意,在平时可以多吃一些乳制品、海产品等,这些食物都含有比较大的钙质,对于患者的身体比较有好处。


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