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附件炎患者的日常护理

时间: 2013-07-01 13:59 来源: 求医网 编辑: 求医小编
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  附件炎会损伤卵巢功能,导致内分泌紊乱,引起月经不调,严重者还可出现月经血块,如护理不当可加重月经不调症状,甚至引起不孕。

  1.宜食温热食物

  月经不调适附件炎的常见症状,主要为月经量及月经周期的异常,如月经血块多,说明患者体质偏寒,患者经期食物要以温热为主,西瓜、梨、椰子、葡萄柚忌吃,以免影响血管收缩。白菜、苦瓜、白萝卜需加热后吃。

  2.均衡饮食

  经期宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C、维生素E,有利于骨盆血液循环顺畅,减少血块,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

  3.中药调理

  可在专业中医师指导下根据具体症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法减轻血块、腹痛等症状,如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。

  4.注意保暖

  月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉;同时不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。

  慢性附件炎患者康复期护理

  补血

  慢性附件炎患者康复期应注意补血,常用的补血食物有竹丝鸡、鸡血、羊肉、兔肉等,食用以上补血食物的同时可与中药配伍一同食用效果更佳,如当归、阿胶、熟地、首乌、红枣、元肉、杞子等。

  补脑

  除了注意补血外,还应适当食用鸡脑、猪脑、鱼头等食物进行补脑,以上补脑食物可与远志、灵芝、山药、柏子仁、黄精、百合等中药配伍一同食用。

  讲究夫妻生活卫生

  慢性附件炎患者康复期适当进行食补外,夫妻生活卫生也尤其重要,夫妻双方都应保持干净,保持外阴清洁,勤洗勤换。


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