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玻璃体混浊四大日常饮食注意

时间: 2015-01-27 10:35 来源: 求医网 编辑: 求医小编
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  1、玻璃体混浊的饮食方面

  病人饮食上要多吃一些对眼睛有宜的东西,像鸡蛋、鱼肝油与动物肝脏等。中医上说肝开窍于目,为此眼睛的疲惫和肝脏的功能有联系,吃一些动物肝脏对眼睛有宜。长时间吃橙、柑、橘、香蕉、桑椹、葡萄、干荔枝、杏、苹果等水果;多吃一些西红柿、甘薯、红枣、金针菜、胡萝卜、菠菜、油菜、苋菜等。关于脾胃虚弱的人,要取品种不同、营养丰富而且较易消化的东西。

  2、多吃含钙质高的东西

  像豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、虾等和富含维生素与蛋白质的新鲜水果、蔬菜等,既能供给身体里营养的缺乏,也能帮忙减轻病症,是玻璃体混浊的食物留意事项。常吃一些不同的水果,主要是柑桔类水果,还要常吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水也有助于降低眼睛干燥。

  3、多吃含碘食物

  像海带、海蜇、紫菜等。碘不但为甲状腺素主要成分,还能够吸收炎性和变性东西,有利于玻璃体混浊的吸收,防护变性。常吃一些有活血化瘀作用的东西,像山楂、红花、桃与桃仁等,降低眼睛的充血。

  4、多吃各种水果

  主要是柑桔类水果,经常吃一些绿色蔬菜、粮食、鱼与鸡蛋。多喝水也有助于降低眼睛干燥。部分加强身体抵抗力和有排毒作用的东西像香菇、蜂蜜、木耳、海带、苋菜等关于玻璃体混浊的患者有好处,有助于积极排除体内毒素。


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